노인 신발은 족궁 패드를 넣는 것이 가장 좋다.

노인이 신발을 사서 고르는 것이 바로 편하다. 얼굴이 부드럽고 가볍고 발을 짜지 않는다.

하지만 그것만으로는 부족하고 노인의 신발의 뒤꿈치와 활은 모두 깔아야 한다.

전문가들은 사람이 늙으면 발의 뼈 구조가 바뀌고, 발의 근육과 인대의 퇴변을 초래하면 발궁의 탄성이 점점 상실되고 몸무게가 떨어지고 걷는 것이 더 쉽게 피로해지고, 특히 노인 여성은 특히 노년 여성이다.

그래서 노인의 신발은 특히 밑창 선택에 주의해야 한다.

많은 사람들이 늙은 신발이 노인에게 가장 잘 어울린다고 생각한다. 사실은 그렇지 않다.

노인 신발은 가볍지만, 플랫슈즈로 족궁 을 지탱하는 특제 깔창은 노인이 무거운 짐 이나 걷는 데 도움이 되지 않기 때문에, 발자국이 쉽게 생길 수 있다.

이 때문에 노인들은 신발을 한 2센티미터 높은 굽을 고르는 것이 좋다.

또는 자제할 수 있는 활 깔개, 양쪽 얇고 중간이 두꺼우며, 부드럽고 적당한 신발에 넣어도 활을 지탱하는 역할을 할 수 있으며, 몸의 무게를 덜어 발피로를 피하는 데 도움이 된다.